Parce que faire une pause, être écouté, prendre du temps pour soi pendant 1 heure c’est bien, agréable et source de plaisir éventuellement. Mais en faire rejaillir ne serait-ce que quelques gouttes sur son quotidien, permettre de porter un autre regard sur son ordinaire, le valoriser, l’enchanter, c’est encore mieux !
Et c’est ce que je souhaite vous offrir grâce à des prestations telles que la sophrologie. Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie, la présente d’ailleurs comme « l’école du bonheur de vivre ».
La relaxation non verbale est une technique complémentaire dans ce cheminement vers la connaissance de soi, pour aller « du corps physique au corps vivant » ou tout simplement comme technique de relaxation profonde.
J’aborde ces pratiques par le biais d’une approche humaniste – centrée sur la personne – et personnalisée.
La Sophrologie et la relaxation non verbale ne se substituent en aucun cas à un traitement médical ou thérapeutique.
Le paiement s’effectue par chèque ou espèces à chaque séance. Certaines mutuelles ou complémentaires santé remboursent des séances de sophrologie.
Toute séance non annulée 24 heures à l’avance est due, merci de votre compréhension.
